Фото: Подготовка к беременности

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности: какой она должна быть?

Подготовка организма к беременности – процесс комплексный и долгий. Некоторые не готовят свой организм к беременности, и данное решение является ошибочным. Для того, чтобы организм матери успешно справлялся с возлагающимися на него нагрузками и малыш развивался в утробе правильно, нужно ответственно подходить к делу.

Полезная рекомендация: подготовка к беременности – это процесс, который должен состоять из нескольких этапов. Это:

  • Надежная и безопасная контрацепция до планируемого зачатия;
  • Прохождение нужных обследований и сдача требуемых анализов;
  • Налаживание собственного образа жизни (касается обоих родителей);
  • Прием лекарств, которые нормализуют состояние организма;
  • Адекватный психологический настрой.

Относительно анализов и обследований партнеров, а также нужных лекарств обычно консультирует врач. Образ жизни – это разговор о физических упражнениях, отказе от пагубных для здоровья привычек. Психологическая подготовка подразумевает прежде всего диалог с собой и понимание того, зачем в семье хотят заводить ребенка. Относительно контрацепции нужно разбираться отдельно.

Контрацепция до планируемого зачатия

  • Химические средства контрацепции (спермициды). Если пара пользуется таким типом контрацепции, зачатие теоретически возможно уже на следующий половой акт. Если беременность происходит на фоне применения спермицидов, у ребенка могут возникнуть отклонения в развитии органов и систем ввиду того, что спермии были повреждены;
  • Внутриматочная контрацепция. После извлечения такого средства способность к зачатию быстро приходит в норму. Но для того, чтобы снизить риск внематочной беременности и выкидыша, а также с целью нормализации работы матки и маточных труб не рекомендуется беременеть в течение двух – трех менструальных циклов;
  • Гормональные средства контрацепции. После отмены приема препаратов большинство женщин способны быстро восстановиться, и забеременеть удается в течение двух лет. Научные исследования доказали, что гормональные контрацептивы не вызывают бесплодия и не влияют на женскую фертильность. Тем не менее, необходимо прекратить прием средств за два – три месяца до предполагаемой беременности, поскольку гормональный фон женщины изменен и это препятствует нормальному усвоению витаминов и минералов.

Барьерная контрацепция. Такая контрацепция не влияет на способность к зачатию, беременеть можно без проблем.

Подготовка к первой беременности

Беременность, подготовка к зачатию желательно должны быть запланированными. Но, представим, что беременность у конкретной пары долгожданная. Что же делать, чтобы быстро забеременеть и как выносить полноценного, здорового ребенка? Нужно помнить несколько основных рекомендаций.

  • Нужно стараться родить первого ребенка до тридцати лет. После данного возраста начинает возрастать риск возникновения у будущего ребенка генетических отклонений;
  • Планировать будущую беременность лучше в конце лета. В это время можно укрепить собственный иммунитет, потому что природа предлагает большое количество свежих фруктов, овощей и ягод;
  • При возможности можно съездить куда-нибудь отдохнуть. Это может быть море, пляж, южная местность. Это позволит будущей маме расслабиться и психологически подготовиться к протеканию будущей беременности и родов;
  • Если в анамнезе у женщины была внематочная беременность, перед планированием следует проверить проходимость маточных труб.

Подготовка к беременности: скачать видео. Такой запрос иногда можно встретить в сети, поскольку будущие мамы хотят получить детальную информацию по поводу планирования беременности. Это абсолютно нормально. Многие из таких видео действительно несут в себе полезную информацию. Подготовка к беременности (отзывы), подготовка к беременности (форум) также станут большими помощниками в планировании.

Подготовка к беременности после замершей беременности

Замирание беременности как правило происходит в первом триместре, на шестой – восьмой неделе. Для любой женщины это большая трагедия, но шанс того, что она сможет родить здорового малыша в будущем, все же остается.

После замершей беременности необходим достаточно длительный период для восстановления гормонального фона. В основном он составляет от полугода до года. Что же еще нужно сделать в период восстановления?

  • Регулярно посещать врача-гинеколога;
  • Пройти антибактериальную терапию, что позволит предотвратить осложнения в виде инфекций;
  • Если женщина находится в сильном стрессе, необходим прием антидепрессантов;
  • Принимать контрацептивы как минимум в течение трех месяцев для восстановления гормонального фона.

Для того, чтобы следующая беременность прошла благополучно, нужно выявить причины замирания данной беременности. Для этого требуется сдать мазок непосредственно после выскабливания. После этого проводятся дополнительные обследования.

Прегравидарная подготовка к беременности (женщине)

Под термином прегравидарная подготовка к беременности понимается кропотливая и тщательная подготовка. Такая подготовка может понадобиться либо тем, кто очень ответственно подходит к вопросу, либо парам, которые не могут зачать малыша ввиду проблем со здоровьем у женщины (аборты и большое количество болезней). Она также показана, если у женщины предыдущая беременность замирала, был выкидыш, или у ребенка наблюдались пороки развития в предыдущей беременности.

Этапы прегравидарной подготовки к беременности следующие:

  • Медицинское обследование партнеров;
  • Подготовка партнеров к зачатию;
  • Вычисление благоприятных для зачатия дней.

Беременность (подготовка): врач и консультация с ним. Как она может помочь? Врач – квалифицированный специалист, который знает все о беременности. Именно поэтому нужно при наличии сомнений обращаться к нему.